Capsules d'infos

Pour les jeunes

Accueil > Jeunes > Capsules d’infos

Nous te proposons plusieurs capsules d’informations sur une panoplie de sujets actuels qui pourront t’aider, aider les autres ou encore éviter de répandre des légendes urbaines…

Le coloriage antistress

coloriage antistress

Le coloriage antistress Depuis quelques années, la mode du coloriage pour adultes et adolescents bat son plein. Détrompez-vous, il ne s’agit pas de simples dessins enfantins, mais plutôt...

Idées d’activités pour maintenir un rythme actif

idées activités maintenir rythme actif

Idées d’activités pour maintenir un rythme actif C’est important de bouger pour avoir un mode de vie sain. Avec cette chronique, nous te proposons une liste d’activités simples,...

Les effets positifs de l’activité physique sur la santé

effets positifs activité physique sur la santé

Les effets positifs de l’activité physique sur la santé Bien manger et bouger, c’est bon pour toi! Tu l’as sûrement entendu souvent cette phrase là! En effet, maintenir...

Être en santé, une simple histoire de calcul!

santé question de calcul

Être en santé, une simple histoire de calcul! En effet, il suffit de faire un peu de maths pour favoriser une bonne santé! Voici quelques chiffres simples à...

Qu’est-ce que la sédentarité?

sédantarité

Qu’est-ce que la sédentarité? À part faire bien des points au Scrabble, qu’est-ce que ça veut dire être sédentaire? En fait, on dit d’une personne qu’elle a un...

CYBER – Les 3 commandements pour avoir un comportement responsable en ligne

CYBER - Les 3 commandements pour avoir un comportement responsable en ligne 1. Ta vie privée et celle des autres, tu respecteras C’est important de se rappeler que...

Cyberdépendance : prendre le temps de s’auto-évaluer (Pour les jeunes)

Cyberdépendance : prendre le temps de s’auto-évaluer L’utilisation d’un journal de bord qui recense vos habitudes et vos sentiments reliés à votre usage des technologies de l’information et...

Comment aider ton ami qui consomme?

comment aider ami consomme

Comment aider ton ami qui consomme? Tu trouves que le comportement de ton ami a changé. Il n'est plus comme avant. Tu es préoccupé et inquiet de sa...

Les règles pour un party réussi!

règles pour un party réussi

Les règles pour un party réussi! Voici quelques trucs à respecter pour pouvoir t'amuser sans danger. Si tu décides de consommer : Évite de faire des mélanges de substances...

Pacte pour la vie

pacte pour la vie

Pacte pour la vie Parfois on a peur de demander des lifts à nos parents parce qu'on est certain qu'ils ne voudront jamais venir nous chercher au party...

Guide de survie

guide de survie

Guide de survie Si tu vois un ou une de tes amis-es dans une situation d'intoxication grave, c'est important d'agir rapidement. Voici un guide à suivre qui pourrait...

Envoyez un message
 
Votre message a été envoyé. Merci!
×