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Daily Archives: 7 septembre 2015

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santé question de calcul

Être en santé, une simple histoire de calcul!

7 septembre 2015 0 2

En effet, il suffit de faire un peu de maths pour favoriser une bonne santé! Voici quelques chiffres simples à retenir : Ajoute 60 minutes d’activité physique d’intensité modérée a élevée à ton rythme de vie à chaque jour Limite à 120 minutes par jour le temps de loisir passé devant les écrans (ordinateur, télévision, console…

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