Prévenir l’obésité de votre enfant lorsqu’il est bébé
Saviez-vous que des recherches ont démontré qu’il était possible de prévenir l’obésité de votre enfant en évitant certains comportements? En effet, ces études ont révélé qu’il existait un lien...
Bien s’alimenter est la clé pour être en bonne santé! Il est important de donner de la bonne énergie à notre corps pour se maintenir en santé. Mais qu’est-ce qu’une saine alimentation? Et comment fait-on pour bien manger?
À travers cette section, nous souhaitons vous partager des articles pour vous aider à rester en santé sans vous casser la tête. Découvrez nos trucs et astuces pour faire des choix plus judicieux et vous aider à améliorer vos habitudes de vie.
Saviez-vous que des recherches ont démontré qu’il était possible de prévenir l’obésité de votre enfant en évitant certains comportements? En effet, ces études ont révélé qu’il existait un lien...
5 règles pour avoir une alimentation plus saine 1) Boire beaucoup d’eau Saviez-vous que votre corps est majoritairement composé de liquides (plus de 60 %)? Par conséquent, il...
Jamais je ne sauterai le premier repas de la journée. Prendre le temps de manger son petit déjeuner est primordial. C’est même le repas le plus important de...